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Zurück in deine Kraft,
dein Vertrauen und deine Lebendigkeit.
Sanfte Begleitung mit Gentle Trauma Release©, Coaching und Reiki.
Hier findest du einen sicheren Raum, in dem du wieder mehr bei dir selbst ankommen kannst. Mit Herz und achtsamer Begleitung gehe ich ein Stück des Weges mit dir.
Schön, dass du da bist!
Vielleicht gibt es gerade etwas in deinem Leben, das dich beschäftigt, herausfordert oder viel Kraft kostet.
Bei mir findest du einen geschützten Raum, in dem alles da sein darf, was dich bewegt. Deine Gedanken, Sorgen und Gefühle werden hier gehört und ernst genommen. Gemeinsam schauen wir auf das, was dich gerade beschäftigt, und finden Wege, die dich Schritt für Schritt wieder mehr in dein Gleichgewicht bringen.
Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt.
Ich biete dir einen sicheren und wertfreien Raum,
in dem Vertrauen und Ehrlichkeit die Basis bilden.
Wobei ich dir helfen kann
Mangelndes Selbstwertgefühl
Posttraumatischer Stress
Lebensveränderungen/Neuanfänge
Ängste und Panik
Negative Gedankenkreise
Emotionale Verletzungen
... und mehr
Mitgefühl
Fehlt es dir an Selbstliebe und Unterstützung für dich selbst? Gemeinsam arbeiten wir daran, gesundes und wahrhaftiges Selbst-Mitgefühl aufzubauen. Wenn du dich oft selbst kritisierst und vernachlässigst, erlaubt Mitgefühl dir, mehr Selbstakzeptanz und Zufriedenheit zu finden.
Heilung
Trägst du alte Wunden und belastende Erfahrungen mit dir herum? Ich unterstütze dich dabei, diese Wunden zu heilen und dich von der Last vergangener Erfahrungen zu befreien und helfe dir dabei, inneren Frieden und Stärke zu finden.
Ganzheitlich
Fühlst du dich oft leer und unerfüllt in deinem Leben? Ein ganzheitlicher Ansatz betrachtet alle Aspekte deines Seins und fördert dein umfassendes Wohlbefinden. Ich begleite dich auf dem Weg zu einer tiefen Verbindung zu dir selbst und deinem Leben.
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Hi, ich bin Janina
Du bist vermutlich auf der Suche nach einer positiven Veränderung in deinem Leben, wobei ich dich sehr gerne unterstützen werde!
In persönlichen und individuell angepassten online Sitzungen kombiniere ich verschiedene Therapien und Coaching-Methoden.
Ich habe eine sehr intuitive und gleichzeitig fundierte Herangehensweise. Meine eigene Geschichte spielt hier, neben zahlreichen Aus- und Weiterbildungen, die ich absolviert habe, eine große Rolle. Es liegt mir sehr am Herzen, dich auf deinem Weg zu mehr Selbstvertrauen und Lebensfreude zu unterstützen.
Mein Behandlungsangebot
Gentle Trauma Release© Methode
Holistic Life Coaching
Herz-Zentrierte Therapie
EFT-Klopftherapie
Reiki Fernbehandlungen
Usui Reiki Ausbildungen
Kognitive Verhaltenstherapie
Neuro-Linguistisches Programmieren
Entdecke neue Wege in einem
kostenlosen Erstgespräch
Dieses Gespräch bietet dir die Möglichkeit, in einem entspannten Rahmen über deine Wünsche und Herausforderungen zu sprechen. Es ist ein erster Schritt, um herauszufinden, wie ich dich auf deinem individuellen Weg bestmöglich unterstützen kann.
Für mehr Einblicke folge mir auf Instagram
Kostenlose Masterclass: Trauma verstehen
In dieser Masterclass erfährst du, welche entscheidende Rolle das Nervensystem bei der Entstehung und Heilung von Trauma spielt.
Du wirst verstehen, was es bedeutet, wenn wir sagen, dass Trauma im Körper gespeichert ist, wie sich Trauma in unserem Leben manifestieren kann und natürlich auch, wie wir Trauma heilen können.